Спортивный военно-патриотический центр Держава
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивный военно-патриотический центр Держава. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме того, тут можно посетить следующие виды занятий:
- классическую аэробику
- ABS тренировки
- Body Sculpt
- тренировки со свободными весами
- фитнес с фитболом и другие
Адрес компании: Владимирская область, Ковров, улица Лопатина, 4. Номер телефона: +7 (919) 002-18-18. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.
