Спортивно-оздоровительный центр X-fit
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивно-оздоровительном центре X-fit. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, тут можно записаться на классическую аэробику или йогу.
Адрес: Владимир, Растопчина, 47Б. Номер телефона: +7 (492) 277-94-76. Сайт: akademiatela.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.
