Студия растяжки и балета Levita
Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Студия растяжки и балета Levita приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор научит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также компания приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой одежде будет комфортнее заниматься.
Помимо того, тут есть возможность посетить зумбу или боди-балет.
Адрес компании: Владимир, Студёная Гора, 36а. Телефон: +7 (996) 198-50-34. Сайт: levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.
