Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Академия тела спортивно-оздоровительный центр. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки построены в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить память, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг, боевые искусства или пилатес.
Компания находится по адресу Владимир, Егорова, 1. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (492) 221-54-43 или на веб-сайте akademiatela.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.