Тренажерный зал и магазин спортивного питания Атлетика

Для того, чтобы организм был крепким и сильным, а тело — подтянутым, требуются не только занятия спортом, но и правильное питание, и в Тренажерный зал и магазин спортивного питания Атлетика специалисты смогут проконсультировать вас насчет него. Так как у всех людей разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала опросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: частые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного стресса и т. п. На основе полученных данных эксперт составит подходящее вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Также здесь можно записаться на кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вам хочется не только натренировать мышцы, но и умножить работоспособность сердца и дыхательной системы. Тут вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, просчитав вашу максимально допустимую ЧСС, поскольку кардиотренировки основываются на учащении пульса.

Помимо сказанного, тут можно записаться на пауэрлифтинг или силовые тренировки.

Адрес: Владимирская область, Александров, Красный переулок, 13. Номер телефона: +7 (910) 094-16-15. Сайт: www.atletikka.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00, вс: 10:00 - 18:00.