Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб RockFitness. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе RockFitness есть возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что очень важно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на кардио- и функциональные тренировки, пилатес, занятия со свободными весами, стретчинг и прочие занятия.
Адрес компании: Владимир, 2-я Никольская улица, 2/9. Телефон: +7 (492) 249-99-10. Сайт: rocksport.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.