Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Муравей. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Тут также вам расскажут о здоровом питании. Поскольку у каждого разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о ваших проблемах: частые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за стресса и тому подобное. На основе полученных данных эксперт составит подходящее вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.
Кроме этого, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Владимир, Дворянская улица, 27А. Телефон: +7 (492) 277-33-11. Сайт: muravei33.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.